Czas przygotowania

30 minut

Przepisy

#przepisy

Gdzie obserwować?

Na Facebooku i Instagramie

Potrawka z kurczaka

Składniki:

  • 2 łyżki oliwy z oliwek
  • 2 piersi z kurczaka, pokrojone w kostkę
  • 1 cebula, posiekana
  • 2 ząbki czosnku, wyciśnięte lub posiekane
  • 1 puszka pokrojonych pomidorów
  • 1 czerwona papryka, pokrojona w kostkę
  • 1 cukinia, pokrojona w kostkę
  • 200 ml bulionu drobiowego
  • Sól i pieprz do smaku
  • 1 łyżeczka słodkiej papryki (opcjonalnie)
  • 1 łyżeczka ziół prowansalskich

Przygotowanie:

  1. Na kuchence gazowej ustaw mały garnek lub głęboką patelnię i rozgrzej oliwę z oliwek.
  2. Dodaj kurczaka i smaż go do zrumienienia, a następnie odkładaj na bok.
  3. Następnie wrzuć na patelnię cebulę i czosnek, smaż do zeszklenia.
  4. Do zeszklonej cebuli dodaj paprykę i cukinię, smaż przez kilka minut.
  5. Włóż z powrotem kurczaka, dodaj pomidory z puszki oraz bulion drobiowy.
  6. Dopraw solą, pieprzem, słodką papryką i ziołami prowansalskimi.
  7. Gotuj razem na małym ogniu przez około 15-20 minut, aż warzywa będą miękkie, a kurczak w pełni ugotowany.

Gotową potrawę ostudź i przełóż do szczelnego pojemnika. Możesz ją spożyć na zimno lub podgrzać na kuchence gazowej w trasie. Smacznego!

30 minut