Wrzuć dobry bieg z Tomkiem

Tomek to człowiek, który wie jak wrzucić dobry bieg – zarówno za kierownicą ciężarówki, jak i na ścieżce biegowej. Jego przygoda z transportem zaczęła się dzięki namowie kolegi i miłości do motoryzacji, która towarzyszyła mu od dzieciństwa. Historia Tomka to inspirujący przykład, jak można dbać o zdrowie i kondycję, pracując w wymagającym zawodzie.

Znany jako aktywny kierowca ciężarówki, początkowo jeździł mniejszymi autami, ale z czasem przesiadł się na „duże koła”. Jak sam mówi, od dziecka transport w różnym tego słowa znaczeniu go interesował, zaczynając od autobusów, tramwajów, pociągów, kończąc na ciężarówkach. Jego marzeniem było jeździć w Stanach, ale życie potoczyło się inaczej i obecnie podróżuje po Europie.

Nasz bohater swoją przygodę z ciężarówkami rozpoczął jeżdżąc po Niemczech, Francji, Hiszpanii i Włoszech, a później po Szwajcarii. Obecnie jego ulubione trasy prowadzą przez Niemcy i kraje Beneluxu. Z sentymentem wspomina rejony Szwajcarii, szczególnie okolice Lucerny i Genewy. Aktualnie równie mocno ceni Holandię za komunikatywność i ilość ścieżek rowerowych.

Aktywność fizyczna towarzyszyła Tomkowi od zawsze, choć z małymi przerwami. Jego miłość do sportu sięga dzieciństwa, kiedy przez 10 lat trenował kanadyjkarstwo. Do rozpoczęcia regularnych treningów już jako kierowca zawodowy zmusiła go waga, która wzrosła do 115 kg i znacząco utrudniała funkcjonowanie. Zaczął biegać, jeździć na rowerze i ćwiczyć ogólnorozwojowo, co pozwoliło mu zrzucić 20 kg.  Dziś bieganie jest jego ulubioną formą aktywności w trasie. Jak sam mówi:

Nasz biegacz należy także do bardzo popularnej wśród kierowców zawodowych grupy Be Active Trucker. Dołączył za namową założyciela Patryka, o którym również pisaliśmy na łamach naszej serii. Tomek ceni sobie tę społeczność za wsparcie i brak hejtu. Jak sam mówi:

Tomek aktywnie dzieli się swoimi doświadczeniami na Instagramie, gdzie jego konto funkcjonuje jak dziennik wspomnień. Przyznaje, iż prowadzi swój profil także dlatego, że wierzy iż ktoś zobaczy, że się rusza i też zacznie. Jego posty motywują wiec innych kierowców do aktywności fizycznej, a on sam czerpie inspirację z interakcji z obserwatorami.